一种可能是“体质性生长发育迟缓”，民间俗称“晚长”，有一定的遗传背景。这类孩子在正常儿童的青春期未有生长加速，在此年龄段必然比已发育的同龄人矮。当他们也进入青春期后，会与正常儿童一样，生长加速，从而达到应有的遗传身高。

　　另外一种可能就是“矮小”，出现了生长激素分泌等问题，这就需要及时干预治疗了。

　　那么，出现生长激素分泌问题该怎么办？

　　最直接有效的办法就是注射生长激素。生长激素已经投入国外市场很多年了，中国市场也有近30年，其疗效和安全性都已经经过市场检验，有保障。目前，我国国产生长激素品类和剂型不仅比较全面，还有国内首创的长效生长激素，告别每天注射痛苦，提高用药依从性。家长要注意的是对于生长激素缺乏症的治疗要抱有“早发现、早诊断、早治疗”的想法，治疗时间越早，效果越好，费用由于和体重成正比，患儿越小治疗费用也会越少。

　　除了药物治疗，家长还应该从饮食、运动、睡眠等方面予以辅助治疗。

　　友情提示：

　　睡眠时生长激素的分泌量较多，尤其是在深度睡眠时分泌最多，因此，睡眠能使血液中生长激素的浓度达到最高值，有利于长高。

　　不同时期的宝宝对于睡眠时间有着不同需求，美国睡眠医学会曾发布儿童和青少年最佳睡眠时间共识，具体如下：

　　4-12个月婴儿，睡眠12-16小时（包括小睡）

　　1-2岁儿童，睡眠11-14小时（包括小睡）

　　3-5岁儿童，睡眠10-13小时（包括小睡）

　　6-12岁儿童，睡眠9-12小时

　　13-18岁青少年，睡眠8-10小时

　　孩子进入睡眠状态大约需要30分钟，所以平时尽量让孩子在晚上9点前上床睡觉，这样才能在10点左右进入熟睡状态。

　　甜食容易使血糖值上升，影响生长激素的分泌，在晚上睡觉前，最好不要养成吃夜宵的习惯。